Turuntie 22, 24240 Salo ( Auringonsalon tiloissa )
Y: 2054022-3

Johdanto hypnoterapiaan
Syntyessämme alamme keräämään elämänkokemuksia oikean puolen aivolohkoon, eli alitajuntaan. Myöhemmässä vaiheessa elämää tunteemme ja tapamme tulevat automaattisesti alitajunnasta, halusimme tai emme, perustuen siihen, että näin on ennenkin tapahtunut. Siihen asti, kunnes tiedostamme tämän alamme työstämään näitä asioita johonkin muuhun suuntaan.

Alitajunta toimii tietokoneen kaltaisesti, eli teemme asioita sen mukaan, mitä alitajuntaan on ohjelmoitu elämänkokemuksiemme mukaan. Ohjelmoinnilla tarkoitan toimintaohjeita eri tilanteissa. Esimerkkeinä ohjelmoinneistamme ovat esimerkiksi tilanteet, joissa tulee hermostuminen, innostuminen tai savukkeelle meneminen.

Alitajunta ei ymmärrä oikeaa, väärää tai järkevää toimintaa, se toimii pelkästään ohjelmointiensa mukaisesti. Järkiperäinen ja analyyttinen asioiden ajattelu kuuluu vasemman aivolohkon toimintaan, eli ns. tietoiseen mieleen.

Mikäli tämä tietokoneen kaltainen alitajunta sanoo, perustuen sen ohjelmointiin, että olemme ylipainoinen tai tupakoitsija, niin sellainen me olemme. Ihmisen tietoisesti halutessa laihtua tai tulla tupakoimattomaksi, meillä on ns. sisäinen ristiriita, koska kaksi aivopuoliskoa eivät toimi sopusoinnussa. Klassinen tilanne, järki vai tunnepuolinen ratkaisu? Järkipuolella kun mennään, niin toimitaan tahdonvoiman alaisena. Monesti olemme huomanneet, että tahdonvoiman kuluessa loppuun, vanha käyttäytymiskaava palautuu ja toimimme taas vanhalla tavalla. Mikäli saamme tuon haluamamme asian alitajuntaan, niin tapahtuu muutos ohjelmoinnissa ja muutos on pysyvä.

Hypnoterapialla pääsemme käsiksi tähän ohjelmointiin ja voimme muuttaa sitä haluttuun suuntaan. Tupakoinnin lopetus ja laihdutus ovat vain muutama esimerkki siitä, mitä voimme saada aikaan hypnoterapialla. Hypnoterapia on tiimityötä, jossa muutokset tehdään tiiminä asiakkaan kanssa, eli asiakas osallistuu myös itse aktiivisesti muutoksen toteutumiseen.

Tervetuloa hypnoosihoitoihin ja saamaan muutoksia omaan elämään!

Jari Haapanen
Hypnoterapeutti

hypnosis_picture_bottom